Yüz masajı nedir ?
Yüz masajı yaşlanma sürecini yavaşlatmak ve daha genç görünümlü ve daha sağlıklı bir cilt elde etmek için çok popüler bir Batı güzellik tedavisidir . Stres, migren baş ağrısı, adet öncesi sendromu (PMS) ve sinüs tıkanıklığını gidermek için de kullanılır . Tüm masaj seansını, tüm vücut masajının bir kısmını veya surat tedavisinin bir bölümünü içerebilir.
Surat masajı profesyonel bir masaj terapisti, bir estetisyen veya bir güzellik uzmanı tarafından yapılabilir. Evde basit masaj da yapılabilir. Surat masajı genellikle ellerle yapılır; ancak güzellik masajlarında veya kaplıcalarda mekanik masaj cihazları da kullanılmaktadır. Hassas yüz bölgelerinde hareketi kolaylaştırmak için genellikle az miktarda yağ veya losyon uygulanır.
Doğu terapilerinde kafa masajı qi veya hayati enerji akışındaki tıkanıklıkları gidermek için yüz ve boyundaki basınç noktalarının uyarıldığı tam vücut tedavisinin bir parçasıdır. Losyonlar veya yağlar yüzünde acupressure, shiatsu veya kafa masajının yoga tekniklerinde kullanılmaz.
Yüz masajının yararları
Batı tarzı surat masajı aşağıdaki potansiyel faydaları sunabilir:
- yüz cildi ve kas tonusunun iyileştirilmesi.
- yüz ve göz kaslarının gevşemesi
- gerilim baş ağrılarından ve yüz ağrısından kurtulma
- stres ve kaygı hafifletme
- genel fiziksel ve zihinsel rahatlama
Doğu terapilerinin bir parçası olarak yüz masajı aşağıdaki potansiyel faydaları sunabilir:
- yüzdeki meridyen noktalarının uyarılması
- göz yorgunluğundan kurtulma
- karaciğer ve safra kesesi dengesizliklerinin düzeltilmesi
- boyun gerginliğinin giderilmesi
- sinir bozukluklarının hafifletilmesi
- adet öncesi su tutulumunun hafifletilmesi
Farklı kültürlerde yüz masajı
Kozmetik bir tedavi olarak kafa masajının Batı versiyonu nispeten yeni bir yirminci yüzyıl yeniliğidir. Avrupa’da özellikle popüler oldu . En tanınmış Avrupalı uygulayıcıların çoğu Amerika Birleşik Devletleri’nde mağaza açtı ve başkalarına da öğretti. Bu surat masajı formu genellikle estetik uzmanlarına ve makyaj sanatçılarına masaj terapistlerine göre daha fazla aittir.
Batı tarzı yüz masajı
Batı masajında, tüm vücut tedavisinin bir parçası olarak kafa , maskeler, buharlama ve benzer teknikleri içeren tam yüz bakımından farklıdır. Düzenli bir masaj, genellikle masaj seansının başında veya sonunda yüz masajını içerir.
Bir Batı masajı için, genellikle hafif bir effleurage (kayma) hareketi kullanılır. Yüz masajını yapmak için, cildi germemek için vuruşların hafif ve uyarıcı olması gerekir. Basınç darbeleri, yüz kaslarını aşağı doğru sürüklemek yerine kaldırmak için yukarı doğru hareket etmelidir. Tipik bir yüz masajı aşağıdaki adımları içerir:
Doğu tarzı yüz masajı
Shiatsu, akupresür ve benzer Doğu terapilerinde, belirli meridyenlerde hayati enerji akışını uyarmak veya engelini kaldırmak için suratdaki noktalara basınç uygulanır. Yüzde bulunan basınç noktaları ve tedavi etmek için kullandıkları koşullar aşağıdaki gibidir: