Aromaterapi masajı nedir ? Aromaterapi masajı koku alma duyunuzu harekete geçirmek ve refah duyunuzu artırmak için ılık uçucu yağlar kullanır. Yağlar cildinize masaj yapar, banyo suyuna düşürülür veya nefes almanız için diğer yağlarla veya buharla karıştırılır. Aromaterapide kullanılan uçucu yağlar, çiçekler, meyveler, ağaç kabuğu, ahşap, kökler, yapraklar, reçine, kabuk veya tohumlar olabilen ham bitki malzemesinden […]
Thai (tayland) masajı nedir ? Thai masajı diger adıyla tayland masajının kökleri, uygulamanın kurucusu Shivago Komarpaj, Baba Doktor olarak bilinir. Buda’nın doktoru ve arkadaşıydı. Eski tıbbi metinler, Tay masajı geleneğini korumak için taşa oyulmuştur ve bunlar Bangkok Wat Pho tapınağında duvarlarda görülebilir. Tay masajının eski bilgisi ve uygulaması, nesillerin bu geleneksel tekniklerden yararlanmaya devam etmesini […]
Derin doku masajı nedir ? Derin doku masajı ‘teneke üzerinde’ söylediklerini yapar – kas dokusunun daha derin katmanlarında çalışan bir masaj tekniğidir. İsveç masajına benzer şekilde, derin doku masajı diğer tedavilere göre daha yavaş ve daha sert vuruşlar ve basınç kullanır – belirli bölgelere konsantre olan ve kasların ve tendonların liflerini takip eden veya karşılayan […]
İsveç masajı nedir ? İsveç’te, İsveç masajı basitçe “klasik masaj” olarak bilinir. Ve tam olarak budur – masaj için batı standardını temsil eden klasik bir tedavi. İsveç masajında kullanılan beş ana teknik okşayarak ve kayma, yoğurma, sürtünme, dokunma veya vurma. Tipik bir masaj yaptırmak istediğiniz’de muhtemelen aklınıza ilk gelen İsveç masajı olacaktır. İsveç masajı ne […]
Masaj nedir ? Masaj nedir cildinizi, kaslarınızı, tendonlarınızı ve bağlarınızı bastırmak, ovalamak ve manipüle etmek için genel bir terimdir. Masaj, hafif vuruştan derin basınca kadar değişebilir. Bu yaygın türler de dahil olmak üzere birçok farklı masaj türü vardır. Masaj genellikle tamamlayıcı ve bütünleyici tıbbın bir parçası olarak kabul edilir. Çok çeşitli tıbbi durumlar ve durumlar […]